身体 夜ご飯食べないで寝るのはダメ?寝る前に食べるのとどっちがいい? 夜ご飯を食べないでそのまま寝るのは身体にとって良いのでしょうか? また仕事などで食事の時間が夜遅くなったとき、寝る前に食べるのとどちらが身体にはよいのでしょうか? 身体
料理 切ったさつまいもの保存方法と保存期間は?変色してしまった時は? 切った後のさつまいもを上手に保存する方法をご存知ですか? 今回はさつまいものを切った後のベストな保存方法や変色してしまった時の対処法についてご紹介します。 料理
身体 体重計の体脂肪率はあてにならない!変動する原因と正確な測り方は? そこで今回は体重計の体脂肪率はなぜ変動するのか、また体脂肪率を正確に測る方法もあわせてご紹介します。体脂肪率がは変動しやすく、どうすれば正確な数字を知ることができるのでしょうか? 身体
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生活 郵便局で持ち出し中なら取りに行くのはダメ?何時までに届く? 今回は、郵便局で配達中で、もうすぐ到着予定の荷物の受け取り方について、詳しく解説していきます。 追跡画面で持ち出し中となっている場合は、郵便局に受け取りに行ってもよいのでしょうか? 生活